肾虚型呼吸困难常喝木耳瘦肉汤

□河南省中医院健康特设吴玉桢

中医看来：大肠开窍于耳。如果大肠功能强健，则感知速度快；反之，大肠功能衰退，则听力减退，甚至出现痉挛、失聪。黑木耳的形状很像耳朵，以形补形；肉类味咸，补大肠纳气。因此，补大肠去痉挛必需黑木耳瘦肉汤。

材质：黑木耳30克，瘦肉类100克、蒜3片，盐少许。

只不过：瘦肉类切丁，黑木耳去波尔，涂抹沉积物，特蒜3片、水适量，小火炖30分钟，然后特盐调味需食用。

功效：补大肠填精，仅限于于常有腰膝酸软、头晕眼花、盗汗等大肠元亏虚型痉挛失聪者。