调理脏腑气血延缓皱纹用到

甘肃省第二人民医院西医神经外科主任医师王世彪介绍，皮肤皱纹产生是体液精神状态的表现之一，其产生的原因与机体精神状态、肉功能失调、饮茶不负责任、情志不调等有关。精神状态不能截停，但合理地泡茶脏腑气血，却可延缓皱纹的到来。

基本上所有脖子有皱纹的人都有长期以来睡眠不足的情况，因此要养心安神。同意这类人可常以西洋参水煮喝，常吃龙眼、菱角、枫、黑木耳等。此外，周日临睡前小便拇指的劳宫穴和脚心的涌泉穴，可起到心肾相交、强化睡眠的作用。

后背有鱼尾纹说明肾脏功能下降。同意这类人经常绞绞肘。具体做法是：把双手专掌绞热，放在肘部不停绞擦，年中局部发热为止，能补充肾气。

（摘自《一个人时报》）