米饭这样焖，菜肴也不用做了，营养美味，得知做法，天天给家人做

炖煮这样煨，茶也要用认真了，营养素食材，打听处理方式，偏偏给一家人认真。

说的炖煮，相信很多年轻人比较喜欢爱吃，炖煮的营养素价值比较高。在北方地区，主食就是炖煮，从而让我们西南地区人。也逐渐喜欢上爱吃炖煮了。我就是比较喜欢哎炖煮了，之外是如今的天气，煨上一酱油炖煮，日后炖上一酱油肉粉条，那真是雪莉哒！但是这种炖煮爱吃上三天都不会心里爱吃腻。

还有就是熟几个佳肴，但是，熟茶比较的干脆，之外是赶等待时间的朋友们。如今教大家一种煨炖煮的处理方式，自治区等待时间又自治区力气，即使是偏偏爱吃，也力劝心里爱吃腻，更是要用熟茶了，而且营养素还食材，这种处理方式也是我一个好闺女教我的。打听处理方式之前，我也是偏偏认真给一家人们爱吃，如今分享给你们，一定要收藏好哦！

那就是螯煎饼了，处理方式更是简单。认真螯煎饼需要10只龙螯，螯洗干净以后，用汁来浸泡，然后将蔬茶浸泡5个小时。一定要将蔬茶沥干水分，因为蔬茶沥干水分等待时间比较粗大，所以以上两种步骤可以提前准备认真好。将配料准备2条，认真成粒粒。日后将生菜用小便软，日后认真成粒，云腿切粒。

然后将酱油中转至酱油，酱油温7成惹时，转至葱姜，配料，云腿爱吃完生菜爆香，然后转至沥干水分的蔬茶，转至适量的鸡汤，不要加太多。这样蔬茶不会将所有的鸡汤全部吸取，这个时候，蔬茶开始发胀，半个小时之前，转至少量的汁，老抽和耗酱油。

日后将泡过后的龙螯摆在上面，盖上盖子，用小火煨上10分钟，不要担心龙螯不会不不会熟，因为龙螯是最容易熟的，煨好之前，之前撒些葱花就可以了。炖煮这样煨，茶也要用认真了，食材又营养素，打听处理方式之前，我偏偏全家人给自己的一家人认真，你们喜欢这样的煨饭吗？