邻家孩子最爱的早餐，营养美味更补钙，隔两天就要吃

不知道大家印象最深的美食是什么呢？我记忆最可贵的是妈妈年轻时给我做的豆类饼，似乎很普通，但是口味与摄取却都并不的优秀，作为晚餐确实是并不合适，现在我继承了妈这门手艺，每天下午给父母亲做这玩意，并不的爽口美味，我家父母亲最爱这晚餐，摄取美味更补钙，先于两天不爱吃就馋得慌。

与世隔绝中爱好爱吃西兰花的人很多，因为大家都知道它极富摄取，爱吃着不仅是可以大大提高我们的免疫能力，更是可以补充大量的维生素，妈妈爱吃着并能新陈代谢，示例透过豆类小饼的详细做法，爱好的朋友可不用可惜哦。

【西兰花豆类晚餐饼】

打算菜肴：西兰花、馒头黄豆、萝卜、大虾、猪肉、芋头、胡椒粉、料酒、原料、食油

制作公司步骤：

1、打算上几个大虾，将虾线取出最后，去掉首尾与虾壳，然后洗净不放于小碗之下，申请加入一勺原料、一勺胡椒粉、一勺料酒，搅拌腌制八分钟。

2、五花肉洗净最后汤头变为肉石灰，芋头的话佐料蒸熟，然后直接擀碎变为芋头石灰待用。

3、西兰花洗净，然后下锅焯烫，取出最后直接透制变为碎丁，然后萝卜透碎与它不放置一起，随后将虾仁也透碎加进去，往碗底下申请加入一个鸡蛋、新鲜原料、少许五香粉一起搅匀，最后将芋头石灰不放进去，日后满天星一大勺的馒头黄豆，日后次搅匀变为面糊方能。

4、急电饼铛点火一下，刷上新鲜食油，随后用勺子将面糊挖进去，一点点重新整理一下形状，三分钟最后翻面日后疤上两分钟，等到两面都焦黄清香最后，这款豆类小饼就算是作好了。