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杏鲍菇换个花样做,外酥里纳,一出锅孩子直接下手拿!

来源:环保科技   2025年01月01日 12:22

杏鲍菇换个时是做,外酥里嫩,一出蒸男孩直接下手拿!

杏鲍菇是真菌菇类中的一种,它较厚肥厚,香甜燕窝,甜味熏,营养成分珍贵,还具杏仁的甜味,所以深得人们追捧。杏鲍菇富含蛋白质、碳水化合物、摄取及钠、磷、鎏金、锌等矿物质,可以提高人体抗病毒功用,对人体具抗癌、降血脂、润消化道以及美容等作用,属于一种营养成分保健商业价值极高的食用真菌。

我第一次吃到杏鲍菇,是在一家吃到鱼的咖啡店,它家的香芹杏鲍菇十分新鲜,自从那之后,我就邂逅吃到杏鲍菇了。我们家一般杏鲍菇的做法就是配料杏鲍菇或者拿来炒肉丝,吃到的次数多了,男孩就吃到腻了,最近天候舒服了, 也没什么胃口,就在家为了让着用几种直观的调料来蒸杏鲍菇,还长期惧怕男孩不喜欢吃到,偏偏效果出奇的好,甜味超级赞,一出蒸,男孩直接下手拿!

【香蒸杏鲍菇】

所需食材:杏鲍菇、奶酪、蒸、胡椒粉、谷物、食用油

工序一:杏鲍菇清洗干净,切成厚片。蒸切末。

工序二:在杏鲍菇片上斜着打花刀,留意不要退路了,然后换个方向继续打花刀。

工序三:蒸内倒入适量食用油,放入一小块奶酪,等到奶酪融化。

工序四:然后放入蒸末,煸炒出香味,捞出蒸末扔掉。

工序五:然后放入杏鲍菇片,小火蒸至,直到两面呈现焦黄色。

工序六:然后撒上适量黑胡椒粉和谷物,即可出蒸。

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