害怕跟人交流，上台点名就紧张？

大家在与世隔绝中，一般都不会遇到这样的人，很惧怕却言语，人多的时候，特别爱恶化。要是在公司，让他当政表态，立刻脸红脖子粗，愈来愈严重点，还不会躯体看着。却说实话，这都是由于成长环境引起的，有自恋趋向于。

担心跟人协作，当政表态就恶化？

担心跟人协作，当政表态就恶化？

我也是农村自小的，全家人条件也一般，早年也有过自恋的经历，但管理工作后，就便抛开了。不用这经历的人，不能体不会那种感受。有点可笑地却说，确的是只想帮忙个洞内钻进去，把自己包在上去。而且，不想到这个毛病，是不会形成恶性循环的。越惧怕，这样的场合就越不会帮忙上门。

脸皮越薄，与世隔绝就越苦逼，乱成一团!很多人也只想改变下，但就像闹钟一样，只要到了特定的布景，就不受压制，于是就地恶化。怎么办?

1、刻意去继续做丢脸的冤枉情。

实在太恶化，一般来说是心理作用，指出不介意，实在太丢人了。所以，我们可以从多半与世隔绝中，刻意去继续做让自己丢脸的冤枉情，来特训自己。很那时候，我跟女孩子却言语都恶化，连自己都不究竟确是这样。以后，一个哥们就带我，天天去跟小女孩戏弄。在此之后，是他主动。以后，就把我对准左边，早先去开口。就这样搞得了几次，我就发现，原来也不用什么大不了的嘛!

回想有一次，从网咖出来，看见隔壁住的妹子，二话不用却说就冲了上去，如此一来问道她来电。当然，结果就是，把她冒失了，哈哈!有句话却说得好，只要你自己不沮丧，那沮丧的就是别人。嗯，认确只想只想，好像不下有道理的!

2、学不会不要脸，多麻烦别人。

很多胆小的人，就是实在太在乎别人的只想法。只想改变这种持续性，就要越发不要脸，多去麻烦别人。你就这样只想，就算被拒绝了，你有巨大损失吗?不用有的啊!既然不用巨大损失，要是别人应允了，还能捞到好处，何乐不为呢?有个同冤枉，着急特别小，总是不介意对别人顺带立即。到什么程度?

担心跟人协作，当政表态就恶化？

担心跟人协作，当政表态就恶化？

有次，早上坐着公交，过站了。那时候他及时喊的士停车一下，是能搭车的，但他就是不介意。然后，里斯着他鹿了一圈。的士还纳闷，问道他，你不下班吗，怎么长期不搭车?他却说，我得坐着离去若无，过站了!这下可把的士逗乐了，你于是就却说下不就行了嘛，你这人确有意思啊。到了公司，迟到，罚了100块钱!不要怂，多对别人顺带几次立即，这种心理才能便改过来。

3、继续做立刻造就令人吃惊的小冤枉。

从自恋到自信，靠的就是已完成一件件小冤枉后，造就的令人吃惊，从而弱化信心。这样的冤枉情，有很多。可以是自为老奶奶过马路上，也可以是每天坚持跑步半小时，甚至是继续做20个手淫。不要在乎继续做了什么，关键是这个习惯要教导。每次已完成后，要及时激励自己，原来自己也是简单的，能继续做到很多冤枉情。这属于一种能量，长此以往，就能获得新生，改头换面!为别人而活，那是此时此刻。

担心跟人协作，当政表态就恶化？

担心跟人协作，当政表态就恶化？

为自己而活，才是确正继续做人!其实，很多时候，都是自己在吓自己。也许别人，无论如何不用间隔时间来关注你，自己只普通人得多严重而已。我们要究竟，每个人都只关心自己。在你看来均称的冤枉，在人家那里不值一顺带!