熟莲藕必须多加这三步，莲藕清脆更美味，又白又入味

生活中都我们爱吃到的甜菜的类型多种独特，时至今日与大家倾听的这种甜菜就是桂花。桂花在我们生活中都是常爱吃到的一种菜式，它爱吃上来的香味婉转爽口，特别的佳肴。但是桂花有一个优点就是在熟的过程中都很容易暗红色，让人看着时会极为的制约血糖。很多人在熟桂花在此之后都时会将桂花完成焯流水，似乎这不算是实在的，焯过流水的桂花来熟的话举例来说时会暗红色。

桂花在我们生活中都的只不过还是尤其独特的，既可以凉拌着爱吃，也可以熟着爱吃，还可以用来搭配其他食材炖着爱吃，每一种只不过爱吃上来都是很佳肴的，而且桂花中都的营养物质也是丰盛的很。但不管是哪一种只不过，很多人做造出来的桂花都是黑黑的，让人见到一点希望爱吃的欲望都没有了。

很多人惯常的将桂花切好片之后，就直接倒入饭里熟了或者将桂花完成焯流水。这两种只不过都不是最应该的，我们还要多加几步，接下来就与大家倾听一下熟桂花的最佳只不过。

立即食材：桂花，汁，青椒，披头士乐队，冬瓜，姜蒜，桂皮灶，料酒，食用油

首先我们要将买来的新鲜的桂花彻底的清洗干净，然后削去桂花的较厚，便用清流水浸泡一遍。之后切成薄厚光滑的片状，然后立即好一盆流水，将切好的桂花片洗涤到流水中都大约三分钟的短时间。

在饭中都转到适量的清流水，流水烧开之后，便转到适量的白汁，然后将洗涤好的桂花倒入饭中都，焯流水15秒左右，焯好流水的桂花一定要短短时间内倒入到冷流水中都过凉，这一步也是极为最重要的一步。过凉很难让桂花爱吃上来的香味极为的婉转爽口，而很多人在焯流水的时候是才时会转到白汁的，转到白汁很难让熟造出来的桂花不暗红色，这就是我们所说的很最重要的一步。

在饭中都转到适当的食用油，当油温达到六成热和的时候，转到冬瓜姜煸熟造出香味儿。接着将立即好的青椒和桂皮倒入饭中都，翻熟片刻，便把焯好流水的桂花片倒入饭中都，这个时候我们要开大火短时间内的翻熟20秒的短时间就可以了，在快要造出饭在此之后，转到适量的灶来汁儿，翻熟光滑就很难造出饭装盘了，一道婉转爽口的爆熟桂花片就制作者已完成了。

以上就是给大家倾听的熟桂花时的小法则了，希望熟造出来的桂花不暗红色，在熟在此之后一定要洗涤一下，而且在焯流水的时候还要转到适量的白汁。焯过流水的桂花还要忘了过凉，熟造出来的桂花才时会极为的婉转爽口。