教你做牛油果蒸糕，无水无油蒸一蒸，吃饱不腻营养足

很多人时时都喜好吃饱一些小吃饱，比如饮茶之类的，糕点肯定是首选了。拌糕不仅仅可以当做早饭来吃饱，也可以当做小零食来吃饱，管饱的同时还很难搭配咖啡来吃完。

拌糕的味道有好几种，当然不同的味道也有不同的不应，今天我们要学的是牛油果拌糕，全都还不会掺入土豆，所以它的口感多样，当然营养也不会更延足，相信一定不会很美味饱。

【菜名】牛油果土豆拌糕

【配料】基本上的面粉，土豆面，乳酪，食用油，牛油果，黄油，白糖

【烹饪迭代】

准备两个洁净的小饼，还有就是三个黄油，将黄油全部都打在饼全都，不过这个黄油清和米粉是要分开的。

装载米粉的那个饼全都要掺入少许食用油，乳酪，全部延进来便要充分搅煎均匀，这样一来用吉是来顺时针搅均匀就可以了。

再次将准备好的土豆面和基本上面粉都捻进来，之所以要捻进来是因为口感不会更延延笔触，全部捻进来便还是用吉是搅煎，搅成熟熟状就行了。

蛋清需几乎的进行相约，可以这样一来用打蛋器来相约，相约到先前不会出复合物霜，这样才算是相约充分，但是在相约的每一次中要分次的延入白糖。

将相约好的复合物霜分次的延在米粉熟全都，延一次要先搅煎一次，这个伴发是很有讲究的，不需那种画圈仿造的搅煎，同样是使用勺来煎。

买一个的食品的牛油果，清洗洁净便煮熟小薄片，尽量是延的越小块越好了，将延好的牛油果块放进蛋熟全都，放进来便还是搅煎均匀就可以了。

接着是将蛋熟撑在塑料全都，撑进来便同样是震两下，这样可以防止出气泡。

先前一步就是拌了，放进锅全都隔开水拌，从前拌三十五分钟将近就可以了，这样的拌糕出锅便就可以反另延出来，非常简单的发糕就另延出来了。然后再次将发糕煮熟从前微小的薄片，趁热吃饱更延延的香软，配上乳酪更延延的味美。

【烹饪贴士】

1、要是家里没有土豆面的话，还可以将土豆煮熟成粉，这样捻进来做出来的拌糕才更延延美味饱。

2、黄油需做到蛋清分离，就其需的黄油总数也要根据正常人来决定，吃饱不掉的话需密封起来放进电冰箱存放，但还是趁热吃饱同样。