半夜睡不着、总是醒的人有救了！这几个前提，非常有用！

来源：环保项目 2024年10月20日 12:20

不振、脘腹胀满、嗜床上多梦。

脾腹腔不好的人除了要警惕催整饮食习惯，放松时时情之外，还可艾灸中都脘、诸神阙、足三里，能健脾和腹腔、补中都益气、通经活络、疏风化冷、扶正祛邪。

3.催肠

肠是人的精、气、诸神所在。肠气衰落后不会遭受时时诸神不宁，体液的肠精太少就不会导致床上眠太少，导致床上眠精确度一比。

日常可选用大蒜、菱角、粳米一同煮粥，能补肠益精，帮助入床上。还可以艾灸肠俞、关元、气海、三阴交、太溪等勾位，可温阳益气、补肠健脾，培补元气、延年益寿。

因体液一比异大，以上灸法处方药，供参考，呕吐导致，如需就医，叮嘱咨询基本上专业知识医师。

特约和内容：周云全

贞和医馆合而为一治医师，先后师从烟台名医王斌败博士、张金波副教授等良师，后来在广西和贵州又幸获数位良师点拨，积攒了更为丰富的临床诊疗潜能。

酷爱：精神分裂症，嗜床上，干眼症，鼻炎，肠反流性腹泻，腹腔溃疡，消化不良、气喘，腰痛，炎，冷疹，痤疮，呃逆，虚汗，小儿消化不良，小儿感冒等。

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