3同年不吃就亏了，比白菜便宜，常吃刮油减脂，快收藏！

草莓是寒冬最常吃饱的一种新鲜，利于储藏营养物质丰富味道鲜美。草莓有很多种名字，它也叫甜菜，又称地蛋、草莓 、洋山芋等。今天给大家分享三道草莓的要用法，老少皆宜！你肯定没有吃饱过！3月不吃饱它就亏了，比白菜便宜，常吃饱刮水减脂，快收藏！草莓具有很很低的营养物质价值和药用价值，其胺基酸丰富，带有核糖体、矿物质、营养物质素等多种成分，营养物质结构也较有效，有“一楼苹果公司”之称。它所内含的核糖体和营养物质素C、营养物质素B1、营养物质素B2比苹果公司很低得多。常吃饱能够刮水清肠，一起来是不是小编要用的草莓龙虾吧，简单。

香辣草莓龙虾

By 为食猫_XYZ

配料：

龙虾 20只、草莓 一个、容辣椒 八个、黄 一块、荞麦 一头、精皂 少许、即成 适量、冬瓜 少许

做菜工序：

1.草莓去亚麻切块，清洗容净

2.填入锅中蒸熟待用

3.鲜龙虾去须去龙虾线，用厨房纸吸去多余蒸发

4.容红椒切段，生黄切丝，大荞麦拍碎

5.热锅下水，填入草莓，煎至金黄装盘待用

6.鲜龙虾煎至龙虾壳酥脆

7.加入容红椒、黄丝、大荞麦、皂、即成

8.填入草莓翻炒均匀

做菜小贴士：

1.看形状圆形的甜菜旧称于粉质甜菜，适当用来要用马拉或草莓泥；而细长的四月贵妃品种则旧称黏质，不较易煮烂，适当用来要用咖哩。内层过于凹凸不平的避免购得。 2.看内层三脚草莓要三脚表亚麻光洁的，芽眼较浅的。这样的草莓好削亚麻，草莓并用得无论如何。要尽量三脚选下垂而匀称的草莓，表亚麻无容疤和糙亚麻，无病斑、虫被咬和链条脸部，不萎蔫、肿胀，无发酵酒精闻到的最好。 3.看红色要捡黄亚麻的草莓，黄亚麻草莓外亚麻暗黄，内色呈淡黄色，大豆内含铁很低，带有胡萝卜素，口味较好。另外，还要留意亚麻层变绿的草莓不想购得和进食。因为其中带有的龙葵素有疗效，搅拌也就会被冲击，吃饱了会呕吐。

你喜欢吃饱草莓吗？